Therapiestrategie

„Tatsachen gibt es nicht, nur Interpretationen“

Diese philosophische und gleichermaßen psychologische Wahrheit Nietzsches, interpretiere ich nicht nur auf die individuelle Psyche, sondern auch auf die Therapiemethode und den Therapeuten.  

Mein persönlicher Kommunikations- und Behandlungsstil verschränkt keine spezifischen Therapiewerkzeuge mit spezifischen Störungen. Ich reagiere intuitiv, flexibel und dynamisch auf meinen Gesprächspartner mit einem Spektrum aus breit gefächertem therapeutischem und rhetorischem Fachwissen und Erfahrung, Lebensvernunft und entspannter Grundhaltung.

So ankern wir, während unseren Sitzungen,
im Fluß des therapeutischen Diskurses
von Zeit zu Zeit mit dem Ziel –>

sokratisch Deine Glaubensgrundsätze  in Frage zu stellen und neu zu definieren. Die auf Sokrates zurückgehende Gesprächstechnik vermag es unterhaltsam und eindrucksvoll negative Verzerrungen und Widersprüche im Denken aufzudecken und umzustrukturieren. Die Wogen der Depressionen, Lebenskrisen und Entscheidungsschwierigkeiten durchkreuzen wir philosophisch.

hypnotische Trance zur entspannten Verinnerlichung zu nutzen, um Dein Unterbewusstsein besonders effektiv und intensiv von Süchten, Ängsten und Zwängen zu entlasten und Dämme gegen Stress und Burnout zu errichten. FAQS: Ja! Hypnose funktioniert bei jedem Menschen. Ja! Du bekommst alles mit, was Du sagst oder tust. Ja! Du bist jederzeit in der Lage aus der Tiefenentspannung selbstständig herauszukommen. Und Ja! Es ist normal, dass Du aufgeregt bist, weil Du es Dir nicht sehr realistisch sondern eher populistisch vorstellst. Letztlich bist du tief entspannt, wellenförmig tagträumend und kannst so Potentiale im Unterbewußten aktivieren.

verhaltenstherapeutisch die Inseln des Fühlens, Denkens und Handelns zu erkunden, zu kartographieren und zu kultivieren. Da die Verhaltenstherapie einen sehr pragmatischen, gegenwartsbezogenen Ansatz verfolgt, findet man in ihr für fast jede Störung das ein oder andere funktionale Werkzeug. Von mir gern genutzt sind zum Beispiel Selbstbeobachtungsprotokolle, Emotionstagebücher, Entspannungsverfahren oder praktische Übungen zur Angstbewältigung. 

psychoedukativ Fachwissen zu verankern. Wir erarbeiten zusammen das benötigte psychologische Wissen für ein umfassendes Verständnis über Deine psychischen Vorgänge und den darauf aufbauenden selbstverantwortlichen Umgang sowie die Störungsmilderung zu fördern. 

tiefenpsychologisch in Deine Kindheitstraumata zu tauchen. Freud leuchtet uns den Weg hinab zu den Sandbänken Deines Unterbewusstseins, die stetig auch die Wellenbildung der Oberfläche beeinflussen. Diese ebnen wir, damit Du nicht mehr auf Grund läufst oder kenterst. Die Tiefenpsychologie geht davon aus, dass die unbewussten Vorgänge in unserer Psyche einen zentralen Einfluss auf unser Verhalten und unsere Reaktionen haben. Hartnäckige und tiefgreifende Störungsbilder wie Persönlichkeitsprobleme, Süchte und affektive Störungen können so behandelt werden.

Die Schlagworte innovativ, edukativ und effektiv sollen Dir dieses Therapiekonzept skizzieren. Auch dürfen und sollen unsere Sitzungen eine zwar fordernde aber zugleich befreiende, temporäre Flucht in die Idee eines tiefsinnigen, selbstwirksamen und gesundheits-fördernden Dialogs sein.

Die Grundvoraussetzung für eine effektive, therapeutisch wirksame Beziehung ist dabei immer, dass wir eine Verbindung haben, die auf Sympathie und Vertrauen beruht. Ob wir diese eingehen können, finden wir in einem ersten, kostenfreien Gespräch heraus. Wenn Du Dich bis hierhin vorbildlich durchgescrollt und gelesen hast, bin ich diesbezüglich aber zuversichtlich.  Zudem bin ich sehr gespannt, was Deine zu interpretierenden Themen wohl sein mögen. Definitiv gilt:

Glaub` nicht immer Alles, was Du denkst!